Qu'est-ce que POM?
Discipline de danse incorporant l'utilisation appropriée des mouvements techniques de pom, qui sont très puissants, nets, précis et définis. Elle permet l'utilisation de concepts de jazz, hip-hop et high-kick pour enrichir la chorégraphie. L'accent est mis sur l'exécution en groupe, incluant la synchronisation, l'uniformité et une excellente utilisation de l'espace. Une chorégraphie efficace et dynamique doit se concentrer sur l'interprétation musicale, les effets visuels, la fluidité, les transitions novatrices, les niveaux, les groupes, la complexité et la créativité des mouvements et des compétences incluses. Les poms-poms doivent être utilisés tout au long de la routine. Les costumes doivent être appropriés à la discipline."
Dans les cours de Pom, plusieurs compétences sont développées?
Tout d'abord, il faut savoir qu'une classe de Pom suit la structure d'une classe de danse, comprenant un échauffement, des étirements, des fondamentaux, de la technique et de la chorégraphie. Au cours de ces classes, nous cherchons à développer les compétences suivantes chez les filles :
Souplesse : Des exercices de base tels que le papillon jusqu'à des éléments de grande difficulté tels que le scorpion, la position de l'aiguille et les maintiens.
Sauts : Nous commençons par les sauts de base de la danse, tels que le chassé et le saut passé, pour atteindre des éléments plus avancés comme le tour jetté et le saut de chat. Nous développons également les bases pour effectuer les sauts propres au cheerleading, comme le TOE TOUCH et le FRONT HURDLER.
Tours : Nous enseignons les bases des tours, en commençant par le travail de point de repère et l'agilité pour tourner le corps, et en progressant vers des tours plus complexes comme les pirouettes à la seconde et leurs combinaisons.
Expression : Comme dans toutes les techniques de danse, en Pom, nous cherchons à projeter de l'énergie et de l'émotion vers le public. Nous développons la confiance des filles pour qu'elles puissent sourire et s'exprimer lorsqu'elles réalisent les chorégraphies et les routines.
Agilité et mémoire motrice : Nous travaillons sur différentes chorégraphies pour développer l'agilité des mouvements des filles. Nous pratiquons également une chorégraphie de base de présentation qui les aide à perfectionner leurs mouvements.
Disciplines : Nous enseignons les techniques et les compétences de base du cheerleading, du jazz et du hip-hop, qui enrichissent le processus d'apprentissage.
Travail d'équipe : Le Pom est une discipline d'équipe, donc nous encourageons s étudiantes à se connaître, à développer des liens d'amitié et à se concentrer sur la réalisation d'objectifs communs.
En résumé, les cours de Pom sont une combinaison de développement physique, technique et artistique, et favorisent le travail d'équipe et l'expression personnelle.